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ウオーキングプログラムの開催について

2024年09月02日

生活習慣病予防・肥満解消などの身近な運動としてお馴染みのウォーキングを保健事業の体育奨励の一環として年に2回（4～6月）（9～11月）に開催します。歩数を使用してウォーキング、歩数管理。1日8000歩を目標とし、（開催期間に数91日間）8,000歩×91日間＝72万8千歩以上（目標歩数）目標歩数の達成者に1,000円相当の記念品を贈呈。なお、年2回開催のうち、ともに達成された方には2回目は2,000円相当の記念品を贈呈。