ページ内を移動するためのリンクです。
現在表示しているページの位置です。


ウオーキングプログラムの開催について

2024年03月12日

生活習慣病予防・筋力強化・肥満解消などの身近な運動としてお馴染みのウオーキングを保健事業の体育奨励の一環として年に2回(4月~6月)(9月~11月)開催します。歩数計を使用してウオーキング、歩数管理。1日8,000歩を目標とし、(開催期間日数91日間)8,000歩×91日間=72万8千歩以上(目標歩数)目標歩数の達成者に1,000円相当の記念品を贈呈

なお、年2回開催のうち、ともに達成された方には2回目は2,000円相当の記念品を贈呈